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| 11/27 |  |
お久しぶりです！ |
ただいまヤフーリニューアル作業で大変大忙しです。
まったくヤフーは、とても、面倒な事を
年末に要求して来るんです。。
落ち着いたら更新を再開致します。
ちなみに、しばらく見ないうちに、
ここのブログも機能が増えましたね！
それではまた！
商品更新は、もうひとつのブログ
キレイ系ストアの決めつけリコメンド
http://blogs.yahoo.co.jp/roman27shouにて更新中！
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| 10/24 | |
夏のツケ直撃、日焼け肌は3歳老ける！？ |
すっかり寒くなった今日この頃、
体調を崩してしまう人は多いはず。。。
これは暑さで弱ってしまった体の疲れが後から現れる、
いわゆる「3日後に筋肉痛」のような老化現象に他ならない
年を取れば取るほど、
「ツケ」はどんどん後から、
そして大きくなって現れてしまうものである……
特に、年齢をダイレクトに現す「肌」はたいへん。
ちょうど今の時期に肌のごわつきや乾燥を感じる人も多い。
夏に強い陽射しをたくさん浴びたお肌は、
潤いをすっかり奪われた上、
肌の奥まで届いてしまう
紫外線A波によって肌細胞が破壊され、
気付かないうちに内側から衰えてしまっているのだ。
「夏はやっぱり日焼けした肌の方がカッコいい！」と
思ってむやみに焼いてしまった男性も多いのではないだろうか？
そんな人は、この時期にしっかり保湿しておかないと
冬にカサカサ、しわしわになって
実年齢よりも老けて見えてしまうので要注意！
そう、
夏のツケは、体も肌も「冬」にやってくるのです。
というわけで、
この1ヶ月間だけでもいいので
「保湿ケア」をしてみると冬の肌が断然違ってくるのでおすすめします。
まず、
何をおいても「水分補給」。
保湿は基本中の基本。
水分はどんどん蒸発してしまうので与えすぎくらいがちょうどいい。
保湿ケア初心者や男性は、
使いやすいスプレー化粧水から始めるといい。
アベンヌやエビアンなど100％天然水などはべたべたしなくて使いやすい。
肌に水分が入らなくなるまでたっぷり何回も繰り返しつけていく。
10回くらい繰り返すと手に吸い付くように
プリっとした感触が味わえるのでがんばってみて下さい。
少し上級者の方は、
その後、コットンに化粧水を浸み込ませて顔にのせてパック。
そう、佐伯チズさま直伝の「ローションパック」である。
これは水分が肌から蒸発するのを防ぎながら保湿するので、
本当におすすめです。
最後に、
たっぷり入れた水分を逃がさないように肌に蓋をする、
つまり乳液やクリームでヴェールをかけてあげる。
これが重要ポイントで、
いくらたくさん水分を入れても、
蓋をしてあげないと数時間で肌の水分量は元通りになってしまう。
べたつきが嫌いな方は、
ジェルタイプの軽い感触のものもたくさん出ている。
ドクターシーラボのアクアコラーゲンゲルなどは代表的な保湿ジェル。
これ1つでOKではあるが、
できれば化粧水の後につけたほうが、
肌が柔らかくなって浸透しやすくなるので、
より効果的。
そしてできることなら、
いちばん最後に栄養クリームのようなコッテリしたクリームを
夜だけ、お肌にご馳走してあげたい。
寝る時にべたべたが気になる人は、
布団に入る時に軽くティッシュで押さえてから寝てもOK。
今、
この3ステップをしっかりやっておけば、
冬に「最近老けた？」とは言われないはず。
ちょっとだけがんばって、
せめて肌年齢と実年齢が同じくらいのラインを保ちたいものだ。
鞠子 裕己のブログ「コスメコンシェルジュの道」参照
飲料水レベルの魔法の化粧水。アトピーなどに。
pmjフレッシュローション
http://store.yahoo.co.jp/adebijin/sk-001.html
ソプラヴィジョン ナノラボ 毛穴ケア保湿クリーム
http://store.yahoo.co.jp/adebijin/sk-018.html
体調を崩してしまう人は多いはず。。。
これは暑さで弱ってしまった体の疲れが後から現れる、
いわゆる「3日後に筋肉痛」のような老化現象に他ならない
年を取れば取るほど、
「ツケ」はどんどん後から、
そして大きくなって現れてしまうものである……
特に、年齢をダイレクトに現す「肌」はたいへん。
ちょうど今の時期に肌のごわつきや乾燥を感じる人も多い。
夏に強い陽射しをたくさん浴びたお肌は、
潤いをすっかり奪われた上、
肌の奥まで届いてしまう
紫外線A波によって肌細胞が破壊され、
気付かないうちに内側から衰えてしまっているのだ。
「夏はやっぱり日焼けした肌の方がカッコいい！」と
思ってむやみに焼いてしまった男性も多いのではないだろうか？
そんな人は、この時期にしっかり保湿しておかないと
冬にカサカサ、しわしわになって
実年齢よりも老けて見えてしまうので要注意！
そう、
夏のツケは、体も肌も「冬」にやってくるのです。
というわけで、
この1ヶ月間だけでもいいので
「保湿ケア」をしてみると冬の肌が断然違ってくるのでおすすめします。
まず、
何をおいても「水分補給」。
保湿は基本中の基本。
水分はどんどん蒸発してしまうので与えすぎくらいがちょうどいい。
保湿ケア初心者や男性は、
使いやすいスプレー化粧水から始めるといい。
アベンヌやエビアンなど100％天然水などはべたべたしなくて使いやすい。
肌に水分が入らなくなるまでたっぷり何回も繰り返しつけていく。
10回くらい繰り返すと手に吸い付くように
プリっとした感触が味わえるのでがんばってみて下さい。
少し上級者の方は、
その後、コットンに化粧水を浸み込ませて顔にのせてパック。
そう、佐伯チズさま直伝の「ローションパック」である。
これは水分が肌から蒸発するのを防ぎながら保湿するので、
本当におすすめです。
最後に、
たっぷり入れた水分を逃がさないように肌に蓋をする、
つまり乳液やクリームでヴェールをかけてあげる。
これが重要ポイントで、
いくらたくさん水分を入れても、
蓋をしてあげないと数時間で肌の水分量は元通りになってしまう。
べたつきが嫌いな方は、
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これ1つでOKではあるが、
できれば化粧水の後につけたほうが、
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より効果的。
そしてできることなら、
いちばん最後に栄養クリームのようなコッテリしたクリームを
夜だけ、お肌にご馳走してあげたい。
寝る時にべたべたが気になる人は、
布団に入る時に軽くティッシュで押さえてから寝てもOK。
今、
この3ステップをしっかりやっておけば、
冬に「最近老けた？」とは言われないはず。
ちょっとだけがんばって、
せめて肌年齢と実年齢が同じくらいのラインを保ちたいものだ。
鞠子 裕己のブログ「コスメコンシェルジュの道」参照
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| 10/13 | |
じつは、女性より男性の方が「美容」が必要 |
最近は「メンズエステ」なども増えてきて、
「男も美しくなる時代」が訪れたのは言うまでもないが、
一般の男性にとってはまだまだ敷居が高いのが現実だろう。
10代、20代の男性は、「男の美容」に対して
柔軟な姿勢が見られるが、
30代以上になってくると、
ちょっと前に流行った「ちょい悪オヤジ」に
洗脳された一部の人を除いては、日本男児の気質からか、
「男のエステなんかあり得ない」「男の美容なんて関係ない」
という人が大多数だと思われる。
多分、恥ずかしい、という気持ちもあるのだろうが、
「スキンケア」の重要性は
この30代以降の男性たちが
もっと意識した方がいいのではないだろうか？という。
鞠子 裕己のブログ「コスメコンシェルジュの道」
実は本来、
女性に比べて男性の方が
「肌」の状態が敏感でバランスが良くない作りなのである。
まず、わかりやすいのが「皮脂分泌が多い」。
これは、ニキビなどのトラブルが女性より
男性の方が重症な場合が多い事からもお気づきだろうが、
顔全体に赤く痛々しいニキビができてしまうパターンが多いのは
男性である。
ニキビは皮脂が酸化して
バクテリアとくっつくと直らずにどんどん悪化していくので、
皮脂分泌が過剰な男性はいつまでも直らないことが多い。
そして、毛穴に皮脂が詰まって黒く固くなってしまったり、
ニキビ跡が残ってしまうという悪循環が繰り返されてしまう。
そして、意外にも女性より男性の方が「バリア機能が低い」。
これは、特に髭剃りなどの影響も大きいようだ。
皮膚の一番上の層で肌を守っている
「角質層」という部分を髭剃りで頻繁に削るため、
角質層が薄くなり外からの刺激や紫外線の影響をもろに受け、
さらに内側の水分がどんどん蒸発してしまうので、
肌の状態が悪くなり、弱くなる。
さらに、
女性にとっては必須である「紫外線対策」。
紫外線は肌の老化を早め、
しみ、しわを増やしてしまうため、
女性は神経質なほど日焼け止めをせっせと塗り込むが、
男性で日焼け止めを毎日顔に塗っている人はほとんどいないだろう。
肌の抵抗力が弱い男性こそ
紫外線から肌を守る
必要不可欠なこのケアも行っている人が少ないため、
男性の方が
年配になってから大きなシミや深いしわが刻まれてしまうことが多いのだ。
これらの要因から、
むしろ女性より男性の方が「美容」「スキンケア」というのは必要なのであるが、
日本では昔から「男性が美しくなる手入れをする」という習慣がなかったため、
男性がどのようにお手入れをして良いかわからない、美容の知識がない、という問題点がある。
特に美容への関心が低い30代以降の男性こそ、
同世代の女性が必死になっている
「アンチエジング」というものが必要。
アンチエイジングとは、
老化で衰えていく細胞を少しでも元気にさせて、
若さを保つためのお手入れで、
男性も肌がツルツルだとそれだけで何歳も若く見え、
印象も良くなるのだからやらない手はない。
「お姉キャラ」全盛の今、
「彼女（彼ら？）たち」まで美容の世界に深く足を突っ込むことはないが、
洗顔後の化粧水と乳液くらいはつけてみたらどうだろう？
最近では、男性用のスキンケアも
大手各社をはじめ、どんどん発売されているので、
デパートやドラッグストアにもコーナーが増えてきているから買いやすいはず。
とりあえずは最小限のライン使いで
「年齢不詳の美肌男」が増えれば、
女もさらに頑張って、
日本はどんどん若返る！なんてことにもなり得るかも？
男性は店頭での購入に
まだまだ抵抗があるようですが、
ネットでは、キレイなおネーさん店員に
つきまとわれる事もなく、ジックリ選べて、
女性用とされてるスキン化粧品も気軽に買える。
実際、当店も
男性のお客様の方が、いろんなスキンケア商品を
お試しになっています。
メンズコーナーのみならず
http://store.yahoo.co.jp/adebijin/a5e1a5f3a5.html
幅広い商品を取り揃えております。
MK 毛穴パック
http://store.yahoo.co.jp/adebijin/me-065.html
若侍 フェイスローション 150ml竹エキス配合
http://store.yahoo.co.jp/adebijin/me-038.html
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「男のエステなんかあり得ない」「男の美容なんて関係ない」
という人が大多数だと思われる。
多分、恥ずかしい、という気持ちもあるのだろうが、
「スキンケア」の重要性は
この30代以降の男性たちが
もっと意識した方がいいのではないだろうか？という。
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実は本来、
女性に比べて男性の方が
「肌」の状態が敏感でバランスが良くない作りなのである。
まず、わかりやすいのが「皮脂分泌が多い」。
これは、ニキビなどのトラブルが女性より
男性の方が重症な場合が多い事からもお気づきだろうが、
顔全体に赤く痛々しいニキビができてしまうパターンが多いのは
男性である。
ニキビは皮脂が酸化して
バクテリアとくっつくと直らずにどんどん悪化していくので、
皮脂分泌が過剰な男性はいつまでも直らないことが多い。
そして、毛穴に皮脂が詰まって黒く固くなってしまったり、
ニキビ跡が残ってしまうという悪循環が繰り返されてしまう。
そして、意外にも女性より男性の方が「バリア機能が低い」。
これは、特に髭剃りなどの影響も大きいようだ。
皮膚の一番上の層で肌を守っている
「角質層」という部分を髭剃りで頻繁に削るため、
角質層が薄くなり外からの刺激や紫外線の影響をもろに受け、
さらに内側の水分がどんどん蒸発してしまうので、
肌の状態が悪くなり、弱くなる。
さらに、
女性にとっては必須である「紫外線対策」。
紫外線は肌の老化を早め、
しみ、しわを増やしてしまうため、
女性は神経質なほど日焼け止めをせっせと塗り込むが、
男性で日焼け止めを毎日顔に塗っている人はほとんどいないだろう。
肌の抵抗力が弱い男性こそ
紫外線から肌を守る
必要不可欠なこのケアも行っている人が少ないため、
男性の方が
年配になってから大きなシミや深いしわが刻まれてしまうことが多いのだ。
これらの要因から、
むしろ女性より男性の方が「美容」「スキンケア」というのは必要なのであるが、
日本では昔から「男性が美しくなる手入れをする」という習慣がなかったため、
男性がどのようにお手入れをして良いかわからない、美容の知識がない、という問題点がある。
特に美容への関心が低い30代以降の男性こそ、
同世代の女性が必死になっている
「アンチエジング」というものが必要。
アンチエイジングとは、
老化で衰えていく細胞を少しでも元気にさせて、
若さを保つためのお手入れで、
男性も肌がツルツルだとそれだけで何歳も若く見え、
印象も良くなるのだからやらない手はない。
「お姉キャラ」全盛の今、
「彼女（彼ら？）たち」まで美容の世界に深く足を突っ込むことはないが、
洗顔後の化粧水と乳液くらいはつけてみたらどうだろう？
最近では、男性用のスキンケアも
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デパートやドラッグストアにもコーナーが増えてきているから買いやすいはず。
とりあえずは最小限のライン使いで
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女もさらに頑張って、
日本はどんどん若返る！なんてことにもなり得るかも？
男性は店頭での購入に
まだまだ抵抗があるようですが、
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実際、当店も
男性のお客様の方が、いろんなスキンケア商品を
お試しになっています。
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| 10/06 | |
酒臭さが残りやすいと食道がんなどに？ |
飲酒の翌日まで酒臭さが残りやすい人は、
食道がんや咽頭（いんとう）がんに関係するとされる
アルコール分解物の「アセトアルデヒド」が
だ液中に生じやすいことが、
国立病院機構久里浜アルコール症センターの
横山顕・臨床研究部長らの調査で分かった。
世界保健機関（ＷＨＯ）は、
アセトアルデヒドを継続的に投与したラットに
咽頭がんが生じた動物実験などから、
アセトアルデヒドを発がん物質と位置付けている。
横山部長は「飲酒前後の歯磨きやうがいなど、
口の中をよく洗うことが、
がん予防につながるのではないか」と指摘している。
口の中にはアルコールを分解して
アセトアルデヒドを作り出す細菌が生息している。
ＡＤＨ―１Ｂの働きが弱い人は、
口中にもアルコールが長く残り、酒臭さが続く。
その間、
細菌の働きで口中にアセトアルデヒドが作られ続けるとみられる。
横山部長によると、
日本人の約７％はＡＤＨ―１Ｂの働きが弱い。
アルコールが体内に長く残ることで依存性も強まる傾向があり、
アルコール依存症患者では
その割合が３０％程度になるという。
これからは季節の変わり目でもあり、
風邪も引きやすくなります。
うがいをキチンとして、
口内環境を整えましょう！
マジカルベロッタ オーラルウォッシュ（口内専用洗浄液）
http://store.yahoo.co.jp/adebijin/mt-004.html
韓国でド定番に大ヒット！ オクチの強力なオーラルケア！
強力！口内専用洗浄液！マジカルベロッタ。
気になる口臭を
キシリトール、プロポリス、金、銀などの強力成分が、
あなたのオクチからイヤなニオイの元を
根こそぎシャットアウト！
いつでも携帯して！
その他オーラルケアはコチラ
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国立病院機構久里浜アルコール症センターの
横山顕・臨床研究部長らの調査で分かった。
世界保健機関（ＷＨＯ）は、
アセトアルデヒドを継続的に投与したラットに
咽頭がんが生じた動物実験などから、
アセトアルデヒドを発がん物質と位置付けている。
横山部長は「飲酒前後の歯磨きやうがいなど、
口の中をよく洗うことが、
がん予防につながるのではないか」と指摘している。
口の中にはアルコールを分解して
アセトアルデヒドを作り出す細菌が生息している。
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口中にもアルコールが長く残り、酒臭さが続く。
その間、
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横山部長によると、
日本人の約７％はＡＤＨ―１Ｂの働きが弱い。
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その割合が３０％程度になるという。
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| 09/30 | |
いい汗、悪い汗？ |
あまり知られていないことだが、
ふだんかいている汗には
「いい汗」「悪い汗」があるという。
「いい汗」は、
血液へミネラル分の再吸収機能が働いて、
サラサラとした汗。
この場合、汗をたくさんかいても、
気化熱の放出で蒸発しやすくなり、
問題なく体温調節ができる。
また、汗にはわずかな塩分しか含まれないので、
皮膚表面を弱酸性に保つことができる。
このため、ニオイの元となる常在菌の繁殖を最低限に抑えられ、
たとえたくさん汗をかいたとしても、
あまり臭わないというわけだ。
一方で「悪い汗」とは
血液へミネラル分の再吸収機能がうまくできず、
水分とミネラル分が一緒にでてしまう。
汗がベタベタしていて、
ミネラル分が皮膚表面を覆うため、
アルカリ性になっている。
そのため、常在菌のほか雑菌までもが繁殖していき、
ニオイが強くなる。
ちなみに現代人がかく汗のほとんどは
「悪い汗」といわれている。
いちばんの原因は運動不足、
エアコンなどで汗をかく機能が低下していること。
また、肉や油脂を中心にした食生活の欧米化、
ストレスなども
その一因と考えられている。
ダイエットをするために運動を続けるように、
汗をかくことも習慣づけ
汗腺機能を高めておく必要がある。
あまり汗をかかない人が、
運動後に「汗がベタベタして気持ち悪い」と思った経験はないだろうか。
これはまさに汗腺機能が低下している証拠。
つまり、
ふだん汗をかかない人は汗腺に老廃物や角質が溜まっていて、
いざ汗をかくとなるとこのような不純物も一緒に排出されてしまう。
また血液へミネラル分の再吸収機能が間に合わず、
そのまま汗として流れてしまうのだ。
いい汗」をかくにはどうしたらいいのか？
まずは「運動不足を解消する」こと。
激しい運動でなくても、
ウォーキングなどを30分ほど続けジワ〜っと
汗をかく程度でも効果がある。
それから「お風呂で汗をかく」こと。
夏はシャワーで済ませがちだが湯船に浸かって半身浴をしたり、
サウナなどでもいい。
また、
「バランスの良い食生活を心掛ける」ことも必要。
夏は体を冷やす野菜や食べ物が多いが、
できるだけ体を温めるものを選んだり、
肉や油脂分の摂りすぎにも注意しよう。
最後に「室温を下げすぎない」こと。
とはいっても、オフィスなどではなかなか言いにくいもの。
せめて家に帰ったら
エアコンの温度設定を高めにするとか、
オフィスでもひざ掛けを常備したり
薄手の上着を一枚羽織るだけでも違ってくるはずだ。
http://news.livedoor.com/article/detail/3324240/
当店では
半身浴や足湯で
代謝を良くして、いい汗を流す事をおススメしています。
半身浴専用バスパウダー★
死海の恵みでお肌もつやつや
デトックススパ60g×20包
http://store.yahoo.co.jp/adebijin/n-022.html
「ミネラルの宝庫」
デッド・シーソルトと水溶性パールパウダー配合の半身用入浴剤。
パパイン酵素が古い角質にサヨナラしてくれてお肌もつやつや！
水分を補給しながらゆっくりお湯につかって、
不要なモノを汗と一緒に追い出しましょ♪
檜・松の香りの炭酸湯で ほっこりスベスベ☆温泉気分♪
炭酸湯 20個セット
http://store.yahoo.co.jp/adebijin/n-027.html
炭（吸着・清浄成分）を配合した発泡タイプの入浴剤です。
ひのきの香り・松の香り各10個入り。
炭酸ガスが、
体を芯から温め炭がお肌もスベスベにしてくれます☆
いつものお風呂なのに、
まるで温泉に入ったみたい！
炭酸泉の素晴らしさをご家庭で！
そろそろ
秋が深まって来そうな気配ですが、
長引いた残暑で、
冷房の頼った、
カラダに疲れは残っているものです。
ここはスッキリ老廃物を
流して
いい汗をかいておきましょう！
ふだんかいている汗には
「いい汗」「悪い汗」があるという。
「いい汗」は、
血液へミネラル分の再吸収機能が働いて、
サラサラとした汗。
この場合、汗をたくさんかいても、
気化熱の放出で蒸発しやすくなり、
問題なく体温調節ができる。
また、汗にはわずかな塩分しか含まれないので、
皮膚表面を弱酸性に保つことができる。
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たとえたくさん汗をかいたとしても、
あまり臭わないというわけだ。
一方で「悪い汗」とは
血液へミネラル分の再吸収機能がうまくできず、
水分とミネラル分が一緒にでてしまう。
汗がベタベタしていて、
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アルカリ性になっている。
そのため、常在菌のほか雑菌までもが繁殖していき、
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「悪い汗」といわれている。
いちばんの原因は運動不足、
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その一因と考えられている。
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あまり汗をかかない人が、
運動後に「汗がベタベタして気持ち悪い」と思った経験はないだろうか。
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つまり、
ふだん汗をかかない人は汗腺に老廃物や角質が溜まっていて、
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また血液へミネラル分の再吸収機能が間に合わず、
そのまま汗として流れてしまうのだ。
いい汗」をかくにはどうしたらいいのか？
まずは「運動不足を解消する」こと。
激しい運動でなくても、
ウォーキングなどを30分ほど続けジワ〜っと
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それから「お風呂で汗をかく」こと。
夏はシャワーで済ませがちだが湯船に浸かって半身浴をしたり、
サウナなどでもいい。
また、
「バランスの良い食生活を心掛ける」ことも必要。
夏は体を冷やす野菜や食べ物が多いが、
できるだけ体を温めるものを選んだり、
肉や油脂分の摂りすぎにも注意しよう。
最後に「室温を下げすぎない」こと。
とはいっても、オフィスなどではなかなか言いにくいもの。
せめて家に帰ったら
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水分を補給しながらゆっくりお湯につかって、
不要なモノを汗と一緒に追い出しましょ♪
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長引いた残暑で、
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流して
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